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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 眼睛經常酸澀嗎?數位視覺疲勞應該找上您了

科技不斷的進步,現代人的生活中出現大量3C產品,平板業者為增加螢幕亮度,大量使用平板及背光元件,以取代傳統映像管,使螢幕所發出的藍光比例高達95%,約為傳統映像管螢幕的4倍、液晶螢幕的1.5倍,為生活所需不得不使用3C產品的我們讓眼睛長時間接觸藍光,容易感到疲勞、乾澀、紅痛或視力不集中等症狀,更可能產生黃斑部病變。

位於台南西港環宇眼鏡服務的陳店長也與我們分享何謂藍光?
宇宙中所有的光對我們人體有不同程度的危害,X光具輻射傷身;紫外線傷眼睛也傷皮膚但兩者皆屬不可見光。藍光是最靠近紫外線、能量最強的可見光,波長介於380~500nm之間,其普遍存在於現代生活中的3C產品螢幕所投射出的光線,藍光屬於高能量短波,碰到物體時非常容易散射,是長波光源的4.4倍,導致眼睛視物時影像的對比及清晰度降低,增加眼睛疲勞感。

藍光對於眼睛的危害
1、增加眼睛疲勞感及降低影像的對比度
隨著現代生活型態的改變及3C產品盛行,長時間在電腦前工作及使用3C產品,讓眼睛承受藍光的傷害比以前更多,平板或智慧型手機的螢幕所發出的藍光比例更高達95%。藍光的特性是非常容易散射,是導致眼睛疲勞及視物時影像模糊的主因。
2、引起黃斑部病變,嚴重的話看東西會變得模糊扭曲
藍光會穿透水晶體到達視網膜,若長時間暴露於此環境,初期會產生眼睛刺痛、畏光等症狀,長期就可能會導致視網膜黃斑部病變,嚴重的話看東西會變得模糊扭曲。

上述,環宇眼鏡的陳店長說明藍光及藍光對眼睛造成的危害,若想了解自身是否成為了科技受害者,陳店長以下也提供幾項判斷方式,幫自己的眼睛做簡單的診斷。
1.注視電腦ㄧ段時間後眼睛乾澀、疲勞
2.使用智慧型手機文字看起來模糊、閱讀困難
3.發現LED電視螢幕變得很亮、刺眼
4.平板電腦上的文字變得越來越模糊了
倘若您有以上症狀,可能罹患「數位視覺疲勞」俗稱視疲勞。

請您也別擔心,給予眼睛適當的休息,或是尋求醫師或相關專業驗光師的協助,找出對眼睛最好的幫助。

環宇眼鏡的陳店長分享目前市面上販售一款鏡片,能有效過濾藍光,減少對於眼睛的傷害,此款鏡片為依視路的濾藍光鏡片,透過"光線過濾專利技術"(Light Scan Technology),能有效阻隔有害藍光,阻隔率為一般鍍膜鏡片的10倍。過去以鏡片染色達濾藍光效果,長期配戴下因視物的清晰度而造成眼睛疲勞,現在維持高透光路採透明鏡片,讓視覺更舒適。另外提供雙面防UV,及提共耐磨損、抗油且防潑水的功能,讓眼睛受到更良好的保護。

 只究酒中在畫我色起

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    吳政能的生活時報

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